Har inte fuskvägt mig sedan jag kollade om jag gått upp ngt efter min ätardag jag hade. Hade ju gått upp 500 g då. Jag inser och godtar att det var vatten, let´s move on. Jag har sedan dess kämpat mig igenom varje dag med oerhört sötsug, men jag har inte stoppat ngt onödigt i munnen ( kolhydrater). Men idag när jag skulle fuskväga mig ( jag beskriver vägning som inte sker på bara måndagar för det) så trodde jag nog att jag skulle gått ner de 500 grammen iallafall.

Men nej...jag har gått upp 600 g allt som allt.

Är oerhört besviken...har jag käkat för många nötter, eller ostar för att hålla sötsuget borta? Har jag överskridigt antalet tillåtna kolhydrater/dag. Jag vet inte...för jag har varit lat och inte fyllt i maten i matdagboken som jag skall. Jag hade ju en fast meny som jag skulle äta efter, som de förra veckorna, men jag har plockat lite därifrån och härifrån, eftersom jag tycker det är svårt när jag inte äter allt. Men jag kanske har gjort fel..jag måste skärpa mig!!

Börjar om på vecka 1 med menyerna imorgon, får se över bra recept att byta ut maten jag inte äter med. Måste ha sakerna hemma, ha ork att laga, ta tag i detta!!!!

Som idag..har ingenting att äta till frukost, för min man åt upp de sista äggen igår kväll när han kom från jobbet. Och det får han givetvis äta..jag har ingen ensamrätt på äggen, men nu sitter jag här och kan inte komma på vad jag skall äta istället. Äggen har ju blivit min livslina på morgonen, haha. Skall se ifall jag kan åka och handla lite idag..börjar sina ut lite.

Hej så länge!

 

Nina

21 augusti 2011 09:35

Heja, heja!! Jag håller på dig. Jag har haft en rätt bra vecka. Har inte fyllt i nåt i matdagboken (vet att jag borde) men det känns som att jag tappat nåt iaf. Shortsen satt något lösare runt magen igår. Ska bli kul att väga sig imorgon bitti. Fortsätt kämpa mot suget. Det är tufft! Är själv en riktig socker junkie...

 

Fru Fantomen

21 augusti 2011 09:36

Hur det än går så tycker jag det är så skönt att ta tillbaka kontrollen. Du har ju gjort en toppenbra start, du vet hur man gör. Se tillbaka i backspegeln och gör samma sak igen så kommer det också börja gå åt rätt håll :)

http://finkelfantomerna.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Oh jag ser att några godingar fortfarande är inne och kollar här. Förlåt att jag inte uppdaterat. Har varit sjukstuga här hemma i snart 1½ månad och det har inte varit på topp.   MEN, jag har en ny blogg. Ny blogg, nya tag eller vad heter det :-)...

Ännu en skitregnblåst dag, vad händer med denna vintern? Nej jag skall inte vara så typiskt svensk och klaga på vädret..för varmt, för kallt, för regnit, för torrt..   Japp då var det fredag och invägning. Trodde jag att det skulle gå bra? Njä......

Mitten av december och inte en snöflinga ligger på marken här. Känns ganska deprimerande tycker jag. Lite vitt vill man ju ha iallafall, så att ungarna kan åka pulka. Sonen blev förbannad på vintern påväg till skolan, tyckte inte att den var snäll so...

Hemkommen från lämningar på dagis och skola, kroppen känns helt tom och min tonfiskröra med ägg och kaffe smakar underbart nu vill jag lova! Mmmm   Idag är det luciafester för båda barnen...kl 17 och kl 18. Nej men det känns ju inte stressigt. &g...

Ok, jag har smågodis hemma. Inte bra. Jag gillar smågodis. Kanske inte just de sorterna sonen valt, gröna grodor, löständer osv, men det är ngt med lukten. Av sött och onyttigt antar jag :-) Men jag köpte lite gött till mig också. Babybell ost, treka...