Direktlänk till inlägg 7 december 2011
Så jädrans bra matdag idag! Känner mig på topp. En dag, jag vet, vad är det? Men för mig funkar det så att klarar jag första dagen utan att käka ngt dumt, går andra dagen bättre, och sedan rullar det på. Jag vet att de första 4 dagarna (brukar det vara för mig) innan jag hamnar i ketos, är jobbiga. Gäller att ha ett järngrepp varje dag. Tänka på allt jag stoppar i munnen, inte för mkt kh här inte.
Frukost: Tonfiskröra med ägg ofcourse!
Lunch: Kalkonomelett, med lite isbergssallad till
Middag: Stekt kycklingfile´med gröna bönor och sås på grädde, fetaost och lite svartpeppar. Detta är såå enkelt och underbart gott.
Övrigt: Kaffe, en bit brieost
Nöjd helt enkelt!!
Imorgon blir det att gå upp 06.30, som vanligt. Skall inte bli uppe så länge som jag brukar ikväll. Jag vet ju att för lite sömn också gör att man inte går ner så mkt i vikt. En bra ursäkt för att få sovmorgon tycker jag :-)
Satt en stund och kollade runt på olika kläder innan på nätet. Blir man peppad eller vad? Det finns ju inte så mkt att välja på när man är fet..man får ju ta det som finns. Och de affärer man har råd med. Allt jag har velat ha är en riktig partytopp, lite glitter, lite guld lite vad som helst, men nej..det skall vara tröjjor som är lika breda som långa, olika grå toner, eller hemska tryck. Vet tillverkarna om att det även finns överviktiga/stora/långa tjejer i åldrarna 15-35? Inte bara över 55..ta inte illa upp om det är ngn som är över 55 och läser :-) Vill ha lite ungdomligare kläder.
MÅL: Slippa handla på Tjockisavdelningen!!!!!!!!
Natti!
Oh jag ser att några godingar fortfarande är inne och kollar här. Förlåt att jag inte uppdaterat. Har varit sjukstuga här hemma i snart 1½ månad och det har inte varit på topp. MEN, jag har en ny blogg. Ny blogg, nya tag eller vad heter det :-)...
Ännu en skitregnblåst dag, vad händer med denna vintern? Nej jag skall inte vara så typiskt svensk och klaga på vädret..för varmt, för kallt, för regnit, för torrt.. Japp då var det fredag och invägning. Trodde jag att det skulle gå bra? Njä......
Mitten av december och inte en snöflinga ligger på marken här. Känns ganska deprimerande tycker jag. Lite vitt vill man ju ha iallafall, så att ungarna kan åka pulka. Sonen blev förbannad på vintern påväg till skolan, tyckte inte att den var snäll so...
Hemkommen från lämningar på dagis och skola, kroppen känns helt tom och min tonfiskröra med ägg och kaffe smakar underbart nu vill jag lova! Mmmm Idag är det luciafester för båda barnen...kl 17 och kl 18. Nej men det känns ju inte stressigt. &g...
Ok, jag har smågodis hemma. Inte bra. Jag gillar smågodis. Kanske inte just de sorterna sonen valt, gröna grodor, löständer osv, men det är ngt med lukten. Av sött och onyttigt antar jag :-) Men jag köpte lite gött till mig också. Babybell ost, treka...
2/12: 135,2 kg, startvikt
9/12: 133,1 kg, -2,1 kg
16/12: 132,0 kg -1,1 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|