Alla inlägg den 10 december 2011
Ok, jag har smågodis hemma. Inte bra. Jag gillar smågodis. Kanske inte just de sorterna sonen valt, gröna grodor, löständer osv, men det är ngt med lukten. Av sött och onyttigt antar jag :-) Men jag köpte lite gött till mig också. Babybell ost, trekantsostar i olika smaker ni vet, och mandlar. Jag skall INTE falla såhär på 4:e dagen, skall klara det! Men jag tänkte faktiskt för en bråkdels sekund påväg till affären att jag skulle köpa en massa pepparkaksmuffins, saffranskaka och choklad, vräka en massa och ta nya tag imorgon. Ja det är jag..ett enormt beroende, det är hemskt. Det är som när en annan vill ha flaskan, så är jag med mat och godis. Men jag försöker, och jag valde bra saker iallafall.
Ibland tror jag det är så att jag inte inser hur lång vägen faktiskt är, även om jag är fullt medveten om hur stor jag är och hur många kilon det är osv. Men jag tror allvarligt att jag kan "banta" i 4 dagar, sedan vräka och äta vad jag vill, sedan börja om igen. Det funkar ju inte så. Då kommer jag ju aldrig nå mitt mål.
Och det vill jag göra. För jag orkar inte ha det såhär mer. Tänka på detta med vikt, mat varje timme av varje dag. Ha dåligt självförtroende, hata sig själv och sin kropp, alltså vem orkar leva så varje dag?? Inte jag, men jag gör det iallafall. Och jag dämpar det med att äta mer. Men jag måste ta tag i det, även om det är kämpigt som det är just nu.
Ha det bra!!
2/12: 135,2 kg, startvikt
9/12: 133,1 kg, -2,1 kg
16/12: 132,0 kg -1,1 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 | ||||||
5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
|||
12 |
13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
|||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
||||
|