Ja...vad skall jag säga. Härligt att jag tog mig hit. Har startat många gånger, klarat av 1, 2 kanske 3 dagar (men det var enstaka fall) och sedan ätit upp mig igen. Nu har jag klarat 6 hela dagar och jag känner mig helt ok. Visst jag känner sug..lite hunger, men jag försöker fokusera på uppdraget. Att gå ner all denna vikt! Kan inte klaga, och sedan inte göra ngt åt det. Men det är jobbigt, det skall gudarna veta. Och kakförsäljningen har ju minskat drastiskt nere i min lokala butik, stackars dom!

Skall ju väga mig igen imorgon...spännande måste jag säga. Man vill ju gärna gå ner så mkt som möjligt första veckan, för följande veckor kommer ju inte bli lika mkt. Det trixiga med denna diet är ju att det inte är så mkt upp till mig hur mkt jag går ner. Inte som om jag åt nyttigt och tränade. Då kan jag själv styra hur mkt jag äter, och hur mkt jag rör på mig för att påverka resultatet. Här äter jag ju bara mina 5 soppor och hoppas på det bästa.

Skall ut och promenera mera, nu när det torkat upp, men det kommer ju inte påverka min diet särskilt mkt. Men det sätter igång mitt sug på rörelse, och min förbränning tills det att jag börjar äta riktig mat igen. Viktigt, viktigt! Jag är en soffpotatis av högsta rank, och detta är en av de stora sakerna jag måste ändra i mitt liv!

Ta ta // Agent Fatty

Nu går det toppen med pulvret, men jag skall tala om att så smidigt har inte alla dagar gått! Dag 4...en dag from hell!! Jag var så hungrig. Så hungrig, så hungrig, och sugen ja allt på en gång. Ville till McDonalds, ha alla saker på menyn, till affären, köpa allt godis och alla kakor dom hade, pizza va jag sugen på me, ja det var hemskt. Gjorde stekta ägg här hemma på kvällen och jag luktade länge och väl på dem, de doftade ljuvligt. Men jag åt inte en endaste sak!!!!!! Jag är stolt, känner mig stark och duktig faktiskt. Jag kännde att det hade redan gått nästan 4 dagar och jag ville inte förstöra det.

Dag 5 var helt tvärtemot...kännde ingen hunger alls. Var iväg lite på stan med lillknodden, solen sken, jag tittade på fina saker (som tom jag kanske kan ha i sommar!!) och allt känndes mkt bättre. Hade jag ätit dagen innan, hade jag ätit den dagen med..och så hade skiten varit igång igen.

Idag är det 6:e dagen, och det känns bra. Synd bara att sjukstugan har öppnat här hemma igen, hade jag inte haft ett hemligt uppdrag hade jag som vanligt bunkrat upp med en massa onyttigheter, sprungit och småätit fast jag var proppmätt. Ja den gamla vanliga grejjen jag kör med när det blir jobbigt, tråkigt och stressigt. Men inte nu inte. Nej ett kallt glas loka är mumsigt det med :-)

Vägning på söndag, men jag har ju haft en mitt-i-veckan-vägning så här första veckan, bara för att hålla igång motivationen. Så på morgonen i onsdags, dag 4 var det som förljande:

Startvikt: 128,9 kg

Ny vikt: 125,6 kg

Minus 3,2 kg!! Hello!!

Skall bli kul att se vad vågen visar på söndag.

Vi höres//Agent Fatty

Jo det kan man få de första dagarna på dieten..det är jag väl medveten om. Känner mig lite lightheaded ( bra svensk översättning sökes!) men försöker få i mig alla liter vatten jag skall. Det är verkligen lättare sagt än gjort. Har en soppa kvar att kränga ikväll, och det får nog bli choklad som jag har mest av. Ser inte fram emot det sååååå, men det skall gå. Efter dessa påsar är slut, blir det bara favoriter som skall inhandlas. Visst de är lite dyrare, men skall man leva som jag gör måste det iallafall vara gött!!

Första invägningen sker på onsdag, kul att se vad som hänt de första dagarna. Är väl medveten om att det mesta säkert är vatten, men jag blir glad för det jag får! (Eller får bort!) Sedan blir det invägningar söndagar, och inte måndagar som jag tidigare trodde.

One down, one to go...sedan avkoppling i soffan för Agent Fatty!

Natti natti

God förmiddag!

Här har jag precis svept i mig min andra soppa för dagen, den var helt ok. Lite konstig eftersmak, men inte så man mådde illa eller ngt. Ganska god när jag tänker efter. Tänkte ha min egna lilla golden globe gala nu när jag smakat på alla de sorter jag har hemma. Betyg 1-5 tror jag funkar bäst. Smaken är ju som baken, men kanske får du lite tips på hur de smakar:

Allevó choklad shake : 1 ( Nej nej nej, pulversmak, kräklukt, tvi!)

Allevó hallon/banan: 4 (Smakar som en bananmilkshake..god!)

Allevó jordgubb/blåbär: 4 (Små syrliga bitar av frukten i, hela blåbär, god milkshakesmak!)

Allevó brocoli/basilika: 3 (Lite varma koppen över det hela, gott med couscous )

Nutrilett forest fruits: 2+ (God men med en lätt eftersmak av...schampo?? :-))

Naturdiet chokladdrink: 2 (Första 2 dl är goda, med en ganska kraftig chokladsmak, men det kommer en eftersmak efter ett tag som blev lite jobbig)

Vinnaren i detta race blir....delad plats för banan/hallon & jordgubb/blåbär!! Congrats!!!

Hoppas att dagen kommer gå¨bra..vet av erfarenhet att det kommer bli tufft i eftermiddag/kväll, men jag skall faen klara av det! Mina kilon skall bort, så är det bara!

Slurk// Agent Fatty

Ja, då var dagen här. Dagen då Agent Fatty går över på en drickbar diet för x antal veckor framöver. Känns bra, jag är taggad, men också realistisk. Det kan skita sig. Hungern och hjärnan kan ta över, och styra mina ben till kylskåpet. Eller så kan jag stå emot de första dagarnas impulser och komma ut smalare på andra sidan! Bara jag klarar dom första 3-4 dagarna så blir det lättare, och efter 2 veckor ungefär går det på rutin. Jag längtar dit! Skulle vilja hoppa dit med en gång...skita i allt det jobbiga.

Moderskeppet har lämnat oss för denna gången, och även hon var taggad! Vi uppfyllde 1 av de 2 smakupplevelserna jag ville äta innan jag började sörpla

Thaimat, kyckling med nudlar eller kyckling med jordnötsås Blev inget. Moder Jord gjorde våran favvogratäng i ugnen , med bröd, ägg, räkor, purjo,stuvning och ost istället! hallååå, mumsigt eller what!?

McDonald, Big Tasty  Blev en Big Mac istället, inte ens särskilt god!! (Mental notering)

Även smågodis och kockosbollar trycktes i under helgen..känndes fy men ok.

Invägningen till fas 2 är därför följande:

Vikt; 128,9 kg! (Urk)

Tog även foton, och ja vad skall man säga...det är illa. Mkt illa, men jag gör ngt åt det nu så ingen ide att gräma sig mer över det! Kunde ha varit värre, nu kan jag ju ta tag i det utan hjälp!

Har annars haft en underbar helg, solsken och långpromenad med the family igår, småprat på sena timmar, hjälp med diverse saker, slappat och skrattat. Alltid underbart att träffas. Ja eller inte alltid :-) Jag och Moder Jord kan sura till på varandra, men det är för att vi är för lika varandra.

Veckan som kommer går åt till att fokusera på sopporna, nytt tankesätt, mental träning. Kommer gå på 2 långpromenader har jag planerat, kan bli fler eller mindre. Jag tar det lite som det kommer den första tiden. Inte för många måsten på en gång...vill inte att det skall skita sig om man får ångest över att det inte funkar.

Cheers ;-) // Agent Fatty

En last jag har, mackor. Mackor hit och mackor dit! Skall bli så skönt att ta en påse pulver, tillsätta vatten, skaka ihop det, dricka, done!! Slippa allt det jobbiga runtomkring. Tänkandet, inhandlandet, tillagandet, ätandet, ångesten, överätandet osv... Nej, jag tar en pause från allt det där. Skall fokusera på allt det andra. Mig själv, mina känslor, varför det blev som det blev, framtiden mm.

Agent Fatty får ju besök denna helgen av moderskeppet..skall bli otroligt härligt, roligt, trevligt, avkopplande (??!!) och givande. Vi bestämde att börja sörpla ihop redan på söndag, då det känns bra att sätta igång ihop. Hon har ju kört på ett bra tag innan mig, tog en pause med halvfart, men skall ner det sista med helfart igen. 21 kg har hon skalat bort. Helt fantastiskt!! Congrats.

Trodde våren var på G, men nu småsnöar det igen..suck.  Längtar till våren och sommaren på ett sätt, och ändå inte!! Om ni fattar..ja ni som är feta gör det iallafall :-) Inte vill man väll visa upp sina dallriga armar i en snygg sommarklänning, svettas som en gnu på bussen, bli rödmosig och orkeslös, ta på sig ett linne offentligt, och ligga på stranden skall vi inte snacka om. Vissa feta har ingenting emot det, det ser jag runt omkring mig, men det är ingenting som lockar mig. Jag skämms. Jag känner mig utstirrad, obekväm, osynlig...allt på samma gång. Men så kan jag känna att jag längtar lite också. Skall jag lyckas gå ner i vikt? Inte allt, men så att jag känner mig bekväm..detta återstår att se. Kan detta bli sommaren på mkt länge då jag faktiskt kan ha ett linne på mig ute? VISST jag skulle kunna ha det som jag ser ut nu med, inga större problem. Ingenting som hänger över väldigt mkt, mer en sak i huvudet kanske.

Jaja nog snackat om absolut ingenting!!! Har saker att fixa innan moderskeppet landar.

Bye bye// Agent Fatty

Ja fy för mig..jag har helt vikt av från uppdraget! Men jag har giltig frånvaro..ja eller ganska. Har haft bihåleinflammation..jag mådde riktigt illa vill jag lova. Knaprar fortfarande tabletter, men inte så många dagar till nu. Innan dess har det varit sjukstuga hemma i några veckor. Jag orkade inte fokusera på mat, vikt, fett och allt annat, så jag sket i det. INTE bra att göra, men jag orkar inte med allt på en gång. Mitt stora problem är ju att jag är en känsloätare, och när det blir jobbigt, stressigt så äter jag. Så det är detta som hänt. Ja inte när jag var som sjukast, men innan det. Så ingen vikt har väll skalats av denna megakropp än. Och jag säger än...för på måndag går jag in i fas 2 av uppdraget!

Fas 2;

* Jag skall under X antal veckor äta måltidsersättning (soppa/pulver/shakes, alla kallar vi dem olika saker) för att få en rejäl kick-start!! Detta har jag sett fram emot och planerat ett bra tag nu, och nu stämmer allt in. Nu kan jag börja.

Varför jag väljer att börja på måndag och inte..igår, är att jag måste planera detta noga. Visst jag har vetat om det ett tag, men nu är det verklighet. Jag har saker jag skall göra, och saker jag skall äta innan jag börjar. Får jag inte göra det, kommer jag bara fantisera om det hela tiden, och då kommer jag äta skitsaker. Jag känner mig själv. Så det skall bli:

Thaimat; nudlar med kyckling eller kyckling med jordnötsås...mmmmmm

McDonalds (Jag VEEEET) ; en big tasty...jag måste!

Sedan är jag redo att skaka loss alla pulver i hela världen! Har redan lite hemma efter diverse tävlingar, och skall prova på dom smakerna. Det är Allevó, men jag kan tänka mig köra andra märken också. Huvudsaken jag håller det intressant, att det smakar bra, och att jag känner att jag kan klara av det en längre tid.

Förra gången blev det 14 veckor och minus 26 kg. Jag hoppas på ett liknande eller bättre resultat denna gången!

Over and out!// Agent Fatty

Känner mig helt däckad, är förkyld! Går som i en bubbla, och snyter mig hela hela tiden.  Tänk om jag kunde bli av med lite vikt för varje snorpapper jag fyller, då skulle jag snart vara smal!! Så det blev ingen morgonpromenad för Agent Fatty idag, men med denna ishalka hade det inte gått ändå.

Ett steg närmare pulverdieten känner jag, bara några saker till som skall klaffa. Hoppas att den kan ta bort minst 20 kg iallafall. Inga små förhoppningar jag har, I know. Men det kan göras, det har gjorts tidigare. Noething is impossible.

Idag blir det överbliven vitkålswook (som för övrigt var galet god. Enkel men smarrig!) med kycklingfile till middag. Sallad med tonfiskröra till lunch nu, och någon fruktstackare där imellan. Ok, jag älskar inte frukt. Eller jo...men inte vanlig svensson frukt som vore bra att gilla. Nej det skall vara vindruvor, melon, jordgubbar etc. Lite fin i kanten kan tyckas, men nej nej. Så är verkligen inte fallet. Men jag önskar att jag kunde bli lika glad över ett äpple eller päron. Men men..

Over and out!