Alla inlägg den 26 mars 2011
Ja...vad skall jag säga. Härligt att jag tog mig hit. Har startat många gånger, klarat av 1, 2 kanske 3 dagar (men det var enstaka fall) och sedan ätit upp mig igen. Nu har jag klarat 6 hela dagar och jag känner mig helt ok. Visst jag känner sug..lite hunger, men jag försöker fokusera på uppdraget. Att gå ner all denna vikt! Kan inte klaga, och sedan inte göra ngt åt det. Men det är jobbigt, det skall gudarna veta. Och kakförsäljningen har ju minskat drastiskt nere i min lokala butik, stackars dom!
Skall ju väga mig igen imorgon...spännande måste jag säga. Man vill ju gärna gå ner så mkt som möjligt första veckan, för följande veckor kommer ju inte bli lika mkt. Det trixiga med denna diet är ju att det inte är så mkt upp till mig hur mkt jag går ner. Inte som om jag åt nyttigt och tränade. Då kan jag själv styra hur mkt jag äter, och hur mkt jag rör på mig för att påverka resultatet. Här äter jag ju bara mina 5 soppor och hoppas på det bästa.
Skall ut och promenera mera, nu när det torkat upp, men det kommer ju inte påverka min diet särskilt mkt. Men det sätter igång mitt sug på rörelse, och min förbränning tills det att jag börjar äta riktig mat igen. Viktigt, viktigt! Jag är en soffpotatis av högsta rank, och detta är en av de stora sakerna jag måste ändra i mitt liv!
Ta ta // Agent Fatty
2/12: 135,2 kg, startvikt
9/12: 133,1 kg, -2,1 kg
16/12: 132,0 kg -1,1 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
||||
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|||
14 |
15 |
16 | 17 |
18 | 19 |
20 | |||
21 | 22 |
23 |
24 |
25 | 26 | 27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|