Alla inlägg den 10 augusti 2011
Har varit på en minisemester hos grandmother..härligt och trevligt, men kanske inte toppen ur matperspektiv. Inte ätit ngt dumt, men inte haft så stor koll på mängder, fetthalter, kolhydrater mm. Skönt att vara hemma i mitt kök med min mat och mina recept. Hoppas på 1,5 kilo denna vecka också för att vara på banan till mitt 100 kilos mål.
Känner mig fortfarande sugen ibland..på allt och inget, men jag är också oerhört peppad att gå ner i vikt. För första gången känner jag att detta verkligen är allvar för mig. Jag måste ta tag i min vikt för sista gången. ge allt, gå ner alla kilon, bli hällsosam. Och jag är ju en bit på vägen. Men jag kan känna endå att jag måste komma till minus 15 kilo innan jag börjar känna det, eller folk ser det...det är ett tag kvar. Men men...
Ha en bra kväll!!
2/12: 135,2 kg, startvikt
9/12: 133,1 kg, -2,1 kg
16/12: 132,0 kg -1,1 kg
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 | 5 | 6 | 7 | |||
8 |
9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
|||
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |||
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | |||
29 | 30 | 31 | |||||||
|