Senaste inläggen

Av MrsFatty - 30 augusti 2011 07:15

Ja jag måste ha ngt litet innan jag går ut med ungarna. Annars blir jag som Hulken..grön, arg, förbannad och en riktig tjurmamma. Så det blev 2 ostrullar och en kopp kaffe med en skvätt grädde i. Det håller jag mig på ett tag. Dricker ju kaffe svart annars, men grädden gör ju att man känner sig lite mättare, funkar bra ibland.


Nej ut i regn och rusk..

Av MrsFatty - 29 augusti 2011 20:43

Dagen har gått bra ur matperspektiv..inte kännt suget efter kolhydrater heller, som jag gjort alla de andra dagarna jag har startat om. Jag hoppas att min framgångshistoria fortsätter där jag hoppade av den för ca 1 vecka sedan. Jag satsar nu på mitt andra delmål som är minus 10 kg. Ville ju gå ner först 10 kg till min 30:års dag, men sedan ändrade jag det till 15 kg. Jag kanske får ta tillbaka mitt första mål..ingen ide att pressa det hela för mkt. ta en dag i taget, kan vara en bra sak.


Åt tonfiskröra med kokt ägg till frukost, korvstroganoff med kokt blomkål till lunch, och räkor, 1 kokt ägg, lite paprika och turkisk yogurt till middag. En liten improviserad sådan, då det jag tänkte laga hade gjort att jag överstigit mina 20 g kolisar för idag. Men det var jättegott och jag blev så mätt!


Var hos min kompis lite innan jag hämtade sonen, fick mig en bit brieost, lite fetaost och några oliver. Hon tycker det känns dumt att bjuda på det, men jag tycker det är super. Blir jag aldrig trött på :-)


Var och handlade underkläder idag, för första gången på evigheter. Jag tycker inte det är kul att handla kläder, för det finns inte så mkt för oss fettisar. Men jag hittade lite snygga underkläder. Bh är ju ett kapitell för sig själv..har ingen aning vad jag har för storlek igentligen. Skulle behöva mäta mig, har aldrig gjort det. Men jag tror att jag måste ha en E kupa iallafall..I know!! Och runtom..tja..100..105 kanske. Och det finns ju inte sådana storlekar i affären kan man säga. Måste ju gå till specialaffärer, och de kostar multum. Nu lever jag i mina sportbehå:ar. Har jag haft sedan jag blev gravid..de funkar skitbra, men ibland vill man ha ngt liiiite snyggare :-)


Blev inget promenadband idag, men jag har hopp för framtiden :-D


Ha en bra kväll alla kämpare!!


Av MrsFatty - 29 augusti 2011 09:11

Jag har inte varit helt ärlig..kära läsare. Jag vet varför jag äter för mkt just nu. jag vet en av de stora orsakerna till varför jag gått upp, varför jag mår piss, varför jag vänder mig till mat som tröst, varför jag trycker i mig för att dämpa allt.


Jag går igenom en skilsmässa just nu.


Så..där var den nakna sanningen ute..Det är fruktansvärt jobbigt, för efter 7 år som gifta och 2 barn tillsammans är det inget vanligt uppbrott. Det är jobbigt, tärande, ångestladdat, ledsamt, fruktansvärt, till viss del lättande..ja alla känslor snurrar i huvudet just nu. Kanske inte kanon att dra igång the weightloss of a lifetime, när det är som det är, men jag måste. Jag kan lätt äta upp mig till 150 kg annars. Jag har andra saker jag måste fokusera på, orkar inte tänka på min fetma som nr 1 igentligen, men jag MÅSTE bli av med detta.


Så..nu vet ni..men jag skall klara av detta också, som med allt annat i livet.


Men jag är ledsen i själen..

Av MrsFatty - 29 augusti 2011 09:01

Jag får väll ta tjuren i hornet, stå mitt kast, och allt annat fint man kan säga, men som betyder : Du har gjort fel, ätit helt uppåt väggarna fel, fettat till dig, och nu får du skämmas i ett hörne! Ungefär så...


Jag har inte vägt mig på 2 veckor ungefär, och jag kan berätta att det var ingen glad * som steg upp naken i all min ståtlighet på vågen imorse. Den visade +3 kg! Jag hatar det..jag visst det, jag vill aldrig hamna på + igen! Jag måste ta mig förbi den mentala spärren som för mig är ca 8 kg minus. Vad händer där? Varför skiter det sig alltid där? Jag vet inte.


Men nu är det som det är. Vatten? Ja lite av det. Kolhydrater? JAAAA, resten av allt. I hate kolhydrater just nu..eller mest vad de gör med mig och mitt psyke. Jag måste dra ner på allt.


Funderar på att köra UFO eller Fakir..måste bara läsa på lite mer om det, vad jag kan och inte kan äta. Få igång förbränningen igen, och hamna i ketos.


Skall snart iväg med vännen, underklädsshopping står på agendan. Kul att köpa trosor i XXXXXXXXXXXXXXXXXXXL (ok, liiiite överdrivet) men måste man så måste man. Längtar tills jag kan ha strl M...MMMMMMMM, en bra bokstav :-)


Kanske blir det ett promenadband..mamma berättade just att dom betalar det..kan ju inte bli fel iegntligen :-)


Kram, jag kämpar på, en dag i taget, nu med tonfiskröra i munnen! ;-)

Av MrsFatty - 28 augusti 2011 17:44

Dagen har varit väldigt slö. Huvudvärk och dåligt humör har dominerat min tid. Jag skall köra gärnet imorgon igen, no time to loose!


Skall se ifall min kompis kan åka med mig och köpa detta promenadband jag kollat på.


 

Det finns på Rusta och kostar bara 2500 kr, tror inte det går att hitta ett billigare i nytt skick. Finns även i klarrött (sugen!) Ja, jag får punga ut med pengarna helt enkelt, jag behöver få upp motivationen och jag tror detta kommer hjälpa.


Hoppas alla har en bra kväll, jag skall natta lillan snart, och sedan lägga mig med en spännande bok. Imorgon kör vardagen igång igen, sonen skall till skolan kl 8.


Kram

Av MrsFatty - 28 augusti 2011 07:32

Haft en skitvecka from hell. Ja jag vet inte vad mer jag skall kunna säga. Jag försökte ta nya tag en massa gånger, men det ville sig inte. Känns som att det har varit så mkt mer negativt nu än åt det andra hållet. Jag måste sluta sabotera för mig själv, jag måste, jag måste, jag måste!!! Vet inte hur man skall kunna programmera in detta i hjärnan. Den verkar ju inte vilja göra som jag tänker :-)


Nej nya tag, ny vecka, nya mål, jag hoppas ni fortfarande hänger på!!

Av MrsFatty - 26 augusti 2011 16:17

Skrivet ett kort inlägg nu, mitt i lektider, mat tider och allt annat, så får det bli ett lite längre ikväll.


Dagen har gått bra, fullt upp från 8 imorse då jag lämnade på skolan, fram till hag hämtade halv 1. Sedan hem och fixa lite, vardagssysslorna tar ju aldrig slut som ni alla vet. Skallebäng som bara den, men det blir lätt så när man vet att man har att göra.


Var hos en kompis lite innan, och hon tyckte det var så svårt att bjuda på ngt. Men det blev underbart gott, lite brie, fetaost och några gröna oliver. Perfekt för mig!!


Barnen kallar...och dammsugaren med för den delen :-)


Vi hörs senare.

Av MrsFatty - 25 augusti 2011 09:10

Jag kan inget annat göra 'än att satsa allt igen. Jag har bestämt mig för att köpa promenadbandet jag kollat på, har pratat med min man om det. En för tidig present till mig själv, tycker jag låter som ngt jag förtjänar. Då har jag ngt att göra när suget kommer, och jag tycker faktiskt det är ROLIGT att gå på det. Konstigt nog..kanske.


Har ätit frukost, skickat iväg sonen med mannen min till tandläkaren och sedan till skolan. Så det blev ett litet annorlunda morgonschema idag. Jag stressade inte, utan satt i lugn och ro och köääkade min frukost. Inte det minsta sugen på att ta en macka eller ngt annat, utan jag var så nöjde med min mat. Det blir ju korvstroganoff till lunch och taco till middag, det skall jag väll klara av att äta :-)


Mår lite illa av allt jag ätit, man blir väll mindre tolerant mot kolhydrater, vilket är bra, men jobbigt när man ätit dom :-)

Vågar inte väga mig..har säkert gått upp 2 kilo eller ngt. Och det är bara fler kilon från mitt mål, så jag skiter i det just nu. Och kanske på måndag också..jag får se hur jag känner mig då. Kanske bättre att ta tjuren vid hornen och kolla då hur mkt jag gått upp/ner, så jag vet hur det ligger till.


Denna besatthet vid vågen igentligen..det kan ju inte vara bra? Jag skulle kunna skippa vågen helt, och bara gå på hur jag känner mig, hur kläder passar, och måttband. Dt skulle jag nöjja mig med. Jag vet inte riktigt vilken vikt jag vill ha, men jag har en bra bild om hur jag vill se ut, ha på mig osv.


Nästa gång jag skall synda blir iallafall inte fören jag skall ha lite partaj för mina vänner när jag fyller år. Ingenting innan det!!


Ha en bra dag


Presentation


Börjar min LCHF resa den 25/7/2011 med en imponerande startvikt på 135 kilo. Jag skall med hjälp av denna nya livsstil nå min målvikt på 80 kg. Läs om mina framgångar, motgångar, highs and lows. Ett sundare och lättare liv står på agendan, nu kör vi!!

Min viktnedgång

2/12: 135,2 kg, startvikt

9/12: 133,1 kg, -2,1 kg

16/12: 132,0 kg -1,1 kg

Senaste inläggen

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Ärligt..vad tycker du om LCHF?
 Vad är det??
 Tror inte på det!
 Skulle vilja testa!
 Det är det bästa som hänt mig!!

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2012
>>>

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Viktbloggar

Viktbloggar - Dietguiden.com TräningsbloggarHälsa href="http://www.viktbloggar.se/" >

Ovido - Quiz & Flashcards