Senaste inläggen

Av MrsFatty - 27 oktober 2011 18:02

Ja då har man fixat till sig lite..känner mig fin. Skall strax åka in till stan och käka på en underbar thairestaurang, det skall bli så gott och mysigt.

Kyckling inlindade i palmblad står på menyn för mig, såååå underbart gott.


Ha en trevlig kväll alla människor!

Av MrsFatty - 27 oktober 2011 12:58

En sväng in till stan med tåget blev det. Brorsan föredrar det framför bussen. Jag kan tycka det är ganska skönt och avkopplande att sitta på bussen, men klart det går snabbare med tåget.

Var på mitt möte, en kaffe på Espresso House..tror jag det heter, sedan en tur inne på Glitter medans brorsan hade sitt möe. Ja det blev ju givetvis ngt litet. En superläcker ring och ett halsband som var på rean. Man kan ju bara inte motstå ibland.  Kanske bättre att unna sig det, än en påse smågodis, kan jag känna.


Nu blir det lite vila på soffan, sedan skall det som sagt bli en trevlig kväll på stan, ser jag verkligen fram emot.


Saknar min familj..min son och man. Ja jag saknar honom, jag kan inte hjälpa det. Jag älskar honom, även om allt inte är toppen mellan oss nu. Önskar jag att det skulle bli bra mellan oss och funka för all framtid? Givetvis, men jag tror inte det blir så. Only the future will tell.


Peace!

Av MrsFatty - 27 oktober 2011 08:07

Igår satt jag och mamma uppe och kollade på film..suck, det får man alltid betala för dagen efter :-) Lillan vaknade som tur var inte fören vid halv 7, så det kan jag verkligen inte klaga på. Men lite lagom seg är jag nu, även efter kaffet.


Idag ser det ut att bli massor av saker att göra. Ja eller 2, och i min bok är det mkt ;-) Först skall jag och brorsan och lillan in till stan. Arbetsförmedlingen och ett annat möte står på agendan. Alltid lika roligt...härliga människor. Sedan blir det till att åka hem. Ev en lägenhetsvisning (hoppas!) sedan skall jag och underbara C träffas i stan (igen) gå och käka thai mat och bara tjöta som bästa vänner kan. Skall bli underbart. Hon är en sådan rolig person C, helt min typ. Kram på dig vännen.


Imorgon blir det pulver för hela slanten. Tänkte köra på i 3 vckor till en börja, då kommer sonen hem. Sedan får vi se hur jag ligger till. Mer VLCD eller fortsätter med framgångshistorien LCHF?? Detta eviga bantande..när skall det ta slut igentligen? Never är min gissning. En gång fet, alltid fet är det inte så? Som en nykter alkoholist. Måste alltid hålla sig från sprit, kan inte bara smaka vid en fest. samma för oss tjockisar. Själv går jag upp ca 5 kg av en tårtbit. Så jag måste se upp med allt resten av livet. Kul..


Nej, jag måste ta tag i mig själv, lillan skall göras iordning,JAG skall göras iordning, brorsan skall väckas med EJ göras iordning :-)


Ha det bra tills vi hörs igen!


//MrsFatty

Av MrsFatty - 26 oktober 2011 16:55

Det blir stekt kyckling och grönsaker i ugn till middag här hos oss ikväll..det känns väll helt ok. Sedan skall jag och mor min gå på våran kvällspromenad. Valet är mellan en på ca 4 km eller en på 7 km. Visst det kanske inte låter mkt, men den på 4 km har branta backar och är nog mer krävande än den längre. Får se vilken det blir. Vi har varit ute 5 kvällar de senaste 7 dagarna, känns bra att röra på sig. Faktiskt :-)


Pratade med sonen innan, saknar honom så mkt. Min lilla älskling. Men han var gladare idag, för pappa hade köpt ett playstation till honom med super mario..lyckan är gjord :-)


Ha en bra kväll

Av MrsFatty - 26 oktober 2011 08:12

Hej alla..ja eller de få som finns kvar som fortfarande kollar till mig efter mitt långa uppehåll. Tack för alla kommentarer, ni är guld värda!


Jag känner mig lite bättre. Det har varit många turer, och väldigt dåligt i perioder, men på ngt sätt mitt i all skit känns det som att det bara bli bättre nu! Och den vetskapen gör att det känns lite bättre faktiskt.

Min man och son är iväg på semester, dom blir borta i nästan 4 veckor. Längtar jag ihjäl mig?? Jaaa, det kan man lätt säga, och dom åkte i måndags. Ja hur kommer detta gå? Bara sonen har det bra och roligt så mår mammahjärtat bra.


Jag är nere hos mamma med lillan just nu. Vi bor här tillfälligt..tror jag iallafall. Allt hände så fort, och jag tog mitt pick och pack och åkte ner hit med barnen. Vi kunde inte bo ihop..bråk och åter bråk..inte bra för ngn, och allra minst barnen som inte har ngt med detta att göra. Vi har båda gjort misstag, men att hålla på att kasta det i varandras ansikten hela tiden är inte hällsosamt alls. Så jag valde att åka. Letar lägenhet som en galning, men det är inte en lätt uppgift. Men som sagt, det blir nog bara bättre nu :-)


Vikten då? Ja du..jag är inte stolt över att jag ligger kvar på 130 kg. Jag har försökt att ta tag i det många gånger, men som ni kanske förstår så har huvudet och allt annat varit fullt med andra tankar och prioriteringar. Vikten borde vara en prioritering, och det skall det vara från och med nu. Det måste den vara!!

Jag tror att jag skall köra shaker ett tag nu, jag måstekomma igång, måste komma ner till 100 kg innan jag blir mormor, tack!

Var sugen på att sätta igång imorse, men eftersom jag skall ut med min goda vän C imorgon, så känndes det helt meningslöst. Får äta bättre idag bara. Så kör jag igång fredag mogon. Sedan skall jag ha min 30:års fest nästa lördag, så då skiter det sig igen, men jag skall köra igång igen på söndagen.

Är det ngn annan som är med????


Lite uppdateringar..skall verkligen försöka skriva ngt varje dag. För min egen skull..skönt att få ur sig sina tankar och funderingar om inget annat.


Ha det bra nu, hörs senare!


MrsFatty

Av MrsFatty - 13 september 2011 22:04

Allt är så fruktansvärt jobbigt i livet just nu. Att min familj skall splittras, allt vad det innebär med barn, man, papper, saker, flytt, skola, dagis, ja allt...orkar inte. Grinar flera gånger om dagen. Helt slut. Ingen energi, ork eller lust.  Och så skall man orka vara fet mitt i allt, haha. Jag vill ta en tablett ikväll och vakna upp 50 kg smalare. Allvarligt jag skulle kunna betala 1 miljon för den tabletten..om jag visste att den höll mig smal resten av livet.


Smal= Lycklig? Njäää, men det skulle vara en sak mindre som vilade på mina axlar..en mindre sak att tänka på..så att jag fick mer ork över till annat. Men det är väll bara att kämpa..även om det just nu känns helt omöjligt att hitta motivation och vilja....


Godnatt

Av MrsFatty - 12 september 2011 15:31

Fick en förfrågan om recept, givetvis skall jag dela med mig :-)


Tar lite olika frukostar idag till att börja med.


Tonfiskröra med kokt ägg   Fett: 36g, Protein: 20g, Kolhydrater: 0g


1 kokt ägg

2 tsk röd eller gul lök, hackad

1 tsk dill, jag använder frusen

2 msk majjo, 90% fett

50g tonfisk, jag brukar ta 60 g dvs dela på en burk a´120g


Kalkonomelett  Fett: 21g, Protein: 35g, Kolhydrater: 3 g


60g rökt kalkon

2 råa ägg

50g keso 4%

0.5 msk olivolja

25 g champinjoner

20g röd paprika


Makrill och äggfrukost  Fett: 30g, Protein: 32g, Kolhydrater: 1g


1 burk makrillfilé i tomatsås

2 kokta ägg

1 msk keso 4%


Ost och skinkomelett  Fett: 26g, Protein: 34g, Kolhydrater: 1g


30 g grön paprika

60g rimmad skinka el julskinka

0.5 msk olivolja

3 råa ägg


Några förslag på frukostar som jag äter. Tänk på att om du är ny LCHF:are att du skall ligga runt 20g kolhydrater/dag.


Låt det smaka!




Av MrsFatty - 12 september 2011 11:08

Hallå uppdatering!!? Jag ber om ursäkt..för det finns faktiskt ni snälla människor som har klickat er hit fast jag inte skrivit någonting...t.o.m kommenterat. Tack!!!


Jag har mått väldigt dåligt i några dagar, spytt, skitit, allt i en faslig blandning och med få uppehåll. Ja, jag vet..inte så kul att höra, men jag lägger bara fram sanningen :-)

Maten har det ju gått dåligt med då, lite fil, ngn macka (ve och fasa), lite cornflakes..ja det jag har kunnat få i mig. Varje gång jag ställt mig vid spisen för att laga mat till barnen, för ja, dom måste äta, så har det vänt sig i magen på mig. Så det har inte blivit några lagade mål, gräddsåser, majjo eller ägg på länge nu. Jag står på 128 kg, och det är jag nöjd med. Eller nöjd är väll fel ord. Det är OK. Jag måste ju vara den enda personen i universum som inte går ner fast hela mitt inre nu är på utsidan...suck.


Men nu är jag frisk(are), och började morgonen med en tonfiskröra och ägg, I´m back! ;-) Känner mig fortfarande lite svag...trött och småyr, men jag hoppas vara på g snart igen. Skall ju fira min 30:års dag med brudarna här i staden på lördag, DÅ skall jag vara på topp. För detta är..hör och häpna..första gången jag går ut här sedan jag flyttade hit för snart 3 år sedan!! Detta är vad barn, graviditet och småbarn gör med mig!! Haha..jag har varit ute några gånger i hemstaden, då mamma eller övrig familj har passat barnen, men nu föll det sig så bra att jag fyller snart, mamma kommer hit = fest. Så där har ni förklaringen.


Inskolning idag. Inte så nervöst eftersom sonen gått på denna avdelningen i några år, underbar personal som kännt lillan sedan fosterstadie, men lite pirrig på hur hon skulle ta det. Men det gick hur bra som helst. Inget gnäll när jag satte ner henne, lekte så bra med leksakerna och kastade sig över de andra barnen när de kom in. Så detta kommer säkert gå bra. Ja det KOMMER gå bra.


Det regnar igen..ovanligt..och jag har ingen som helst lust att ge mig ut sen för att hämta sonen. Hämta honom vill jag, men inte när det innebär att gå ut..och det gör det ju. Kanske lusten kommer sen, inte troligt med jag håller fast i den tanken.


Mitt kaffe ropar på mig, vi hörs senare!

Presentation


Börjar min LCHF resa den 25/7/2011 med en imponerande startvikt på 135 kilo. Jag skall med hjälp av denna nya livsstil nå min målvikt på 80 kg. Läs om mina framgångar, motgångar, highs and lows. Ett sundare och lättare liv står på agendan, nu kör vi!!

Min viktnedgång

2/12: 135,2 kg, startvikt

9/12: 133,1 kg, -2,1 kg

16/12: 132,0 kg -1,1 kg

Senaste inläggen

Fråga mig

1 besvarad fråga

Omröstning

Ärligt..vad tycker du om LCHF?
 Vad är det??
 Tror inte på det!
 Skulle vilja testa!
 Det är det bästa som hänt mig!!

Kalender

Ti On To Fr
   
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
<<< Februari 2012
>>>

Sök i bloggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Viktbloggar

Viktbloggar - Dietguiden.com TräningsbloggarHälsa href="http://www.viktbloggar.se/" >

Ovido - Quiz & Flashcards